اضطراب نقص الانتباه و فرط النشاط ADHD

ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط: هو اضطراب دماغي مزمن يصيب الأطفال والمراهقين؛ إذ يستمر في كثير من الأحيان إلى مرحلة البلوغ. وهو الاضطراب الأكثر شيوعًا عند الأطفال وخاصة الذكور منهم.

يعتمد تشخيص هذا الاضطراب على سلوكيات تتداخل بين المدرسة والحياة في المنزل، ويتَّسم بنمط مستمرٍّ من عدم الانتباه و/أو فرط النشاط والاندفاع الذي يتداخل مع الأداء والتطوير.

وتتناقص الأعراض مع التقدم في العمر، في حين أن بعض الأشخاص لا يتخلصون منها. وقد يعاني البالغون صعوبةً في: إدارة الوقت وتحديد الأهداف والاحتفاظ بعمل والقلق ومشكلات في العلاقات واحترام الذات والتأخر على المواعيد على نحو مزمن وتعاطي المخدرات والإدمان.

في حين تكون الأعراض عند الأطفال كالآتي:

. الغفلة/قلة الانتباه Inattention:

- صعوبة في الحفاظ على التركيز.

- غير منظم.

- غير مستمع.

- النسيان وخاصة المَهام اليومية.

· فرط النشاط Hyperactivity:

- الحركة باستمرار.

- كثرة الكلام.

- عدم الرغبة في الألعاب الهادئة.

- غالباً ما يتأرجح/يتململ.

· الاندفاع Impulsivity:

- تصرفات متسرِّعة دون تفكير.

- مقاطعة الآخرين.

- عدم تحمل الانتظار.

الأسباب المحتملة: لا يوجد سبب دقيق للإصابة بهذا الاضطراب، ولكن؛ هناك عوامل تشارك في تطوره منها:

1) الوراثة.

2) اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ.

3) سوء التغذية.

4) الالتهابات.

5) تدخين المرأة الحامل أو تعاطيها المخدرات في أثناء الحمل.

6) عوامل بيئية مثل التسمم بالرصاص.

7) التعرض لإصابة دماغية وخاصة في الجزء الأمامي منه (الجبهي).

8) قلة نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن الانتباه.

9) الولادة المبكرة.

العلاج:

- دوائي: يشمل الأدوية المحفِّزة للدماغ التي تساعد على التحكم بالسلوك المفرط والمندفع، والمساعدة على زيادة الانتباه، إضافة إلى أن المكملات الغذائية مع أوميغا 3 (Omega3) أظهرت بعض الفوائد.

- سلوكي: يرتكز على تعديل السلوك عن طريق:

1) التعليم الخاص للطفل والذي يساعده على التعلم في المدرسة؛ إذ يُساعد وجود نظام وروتين على العلاج كثيرًا.

2) استشارة الطبيب النفسي لمعرفة طرائق التعامل مع مشاعر الطفل وعواطفه وتجنُّب إحباطه، وتدريب أفراد العائلة على فهم الطفل فهمًا أفضل.

3) تدريب الطفل على المهارات الاجتماعية مثل التعاون والمشاركة.

4) مجموعات الدعم تساعد على التوعية والاندماج في المجتمع.

يعيش العديد من المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حياةً سعيدةً وناجحةً. فما علينا إلا الانتباه لهذه الأعراض والتقيد بالعلاج مع مراجعة الطبيب بانتظام.

المصادر:

1) هنا

2) هنا

3) هنا