علم النفس > المنوعات وعلم النفس الحديث

مؤشرات تقدير الذات

يُعرّف تقدير الذات (self esteem) أنّه إحساس الشخص بقيمة ذاته وتقديره إياها، فهو صفةٌ شخصية تتألف من مجموعة اعتقاداتٍ عن النفس، كتقييم الإنسان ونظرته لمظهره وعواطفه وسلوكياته، وتؤدي دورًا أساسيًّا في تحفيز الإنسان ونجاحه في مختلف مراحل حياته.

يؤدي تدنّي الإحساس بتقدير الذات إلى الشعور بالاكتئاب أو الظلم أو اتخاذ قراراتٍ خاطئة، كالتورّط في علاقاتٍ هدّامة والفشل في معرفة الشخص إمكانياته.

وتعدُّ العلاقات الاجتماعية الإيجابية والدعم الاجتماعي إضافةً إلى القبول الاجتماعي محورًا مهمًّا يساعد في تشكيل تقدير الذات وتطوره.

المصادر:

1. Positive Relationships Boost Self-Esteem, and Vice Versa [Internet]. apa. 2019 [cited 15 September 2020]. Available from: هنا

 2. M Abdel-Khalek A. researchgate [Internet]. Introduction to the Psychology of self-esteem. [cited 15 September 2020]. Available from: هنا

3. Cherry K, Gans S. Signs of Healthy and Low Self-Esteem [Internet]. verywellmind. 2019 [cited 15 September 2020]. Available from: هنا