انتبه من التربية السامة!

تُعرّف التربية السامة (Toxic Parenting) بأنها التربية التي يتعامل فيها أحد الأبوين أو كليهما بسلوكٍ غير سليمٍ ومتكررٍ فتؤثر في الطفل سلباً من خلال شعوره بالذنب، والخوف، والإجبار تجاه الأبوين، فتتكون علاقة غير سليمة بين الطفل والأهل محدثةً تغيراً ضارًا لبناء شخصية الطفل وتفاصيلها (1).

 ومن أهم صفات التربية السامة:

• العنف اللفظي والجسدي: العنف اللفظي هو استخدام الصراخ والألفاظ النابية لدى التحدث مع الطفل وإلقاء اللوم عليه، والرد عليه برد فعلٍ مبالغٍ وغير مُبرر، واستخدام الصمت عقوبةً (Silent Treatment)، أما العنف الجسدي فهو استخدام الضرب والأذى الجسدي للتربية.
• التركيز على الذات: أن يكون تعامل الوالد مع الطفل بأسلوبٍ أناني ونرجسي من خلال عدم دعم الطفل عاطفياً.
• التحكّم: يكون التحكّم من خلال التدخل في كلِّ تفاصيل الطفل حتى الصغيرة منها، والنقد غير البناء من أجل السيطرة فقط.
• السلوك المخادع: يكون المربي مسيطراً على الطفل من خلال التلاعب بعواطف الطفل؛ مثل استخدام الشعور بالذنب أو العار، وأحياناً يمكن أن يستخدم المربي المال وسيلةً للضغط على الطفل.
• انعدام الحدود: عدم التوقف عن الضغط على الطفل والإلحاح عليه الى أن يصل المربي لمراده (1).

• تقليد سلوك المربي: لأنَّ الأطفال يتأثرون في سلوك الأهل وخاصة طريقة التعامل مع المشاعر، وبالتالي قد يقلدون سلوك الأهل غير السليم (2).
• عدم الثقة بالنفس.
• عدم الثقة بالآخرين.
• عدم التمييز بين السلوك السيء والصحيح (1).
• الأمراض النفسية: العنف النفسي واللفظي من قبل الأهل يزيد فرصة إصابة الطفل بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة (Post-traumatic stress disorder) واضطراب الشخصية وغيرها من الأمراض (3).

كيف يمكن التعافي من آثار التربية السامة؟

يحدث من خلال العلاج لدى مختصٍ نفسي لتشخيص الحالة وكيفية التصرف من أجل إيقاف الآثار الجانبية وتصحيح التصرفات المؤذية. ومن الأفضل البدء بالعلاج في سنٍ مبكرة للحصول على نتائج أفضل (1).

المصادر:

1- Marcin A. Understanding and Dealing with Toxic Parents and Co-Parents [Internet]. Healthline. 2020 [cited 6 April 2021]. Available from: هنا

2- Bartlett JD، Ayoub CC، Swartz MI. Parenting and early intervention: The impact on children’s social and emotional skill development. In: Landry SH، Cooper CL، ed. by. Wellbeing: A complete reference guide: Vol 1 Wellbeing in children and families [Internet]. 1st ed. US: Wiley-Blackwell; 2014 [cited 18 August 2021]. p. 179-210. Available from: هنا

3-  Iram Rizvi SF، Najam N. Parental Psychological Abuse toward children and Mental Health Problems in adolescence. Pak J Med Sci. 2014;30(2):256-60. PMID: 24772122; PMCID: PMC3998989. Available from: هنا