إننا اليوم نقضي أوقاتًا طويلةً في منازلنا لم نعتد عليها من قبل؛ وذلك بسبب انتشار داء فيروس كورونا المستجد، ومن أجل الاستفادة هذا الوقت الكبير نقدم لكم بعض الإستراتيجيات التي تُمكِّنكم من إدارة أوقاتكم بفعاليّة أكثر:
اعرف كيف تقضي وقتك: عن طريق تسجيل كل ما تفعله في أثناء اليوم مدة أسبوع، والوقت الذي استغرقه أداء كل مهمة.
حدّد أولوياتك: صنف مهامك ضمن أربع فئات: (عاجلة، وغير عاجلة، ومهمة، وغير مهمة)، ثم ابدأ بإنهاء كلَّ ما هو عاجل ومهم أولًا.
استخدِم أدوات التخطيط: وذلك لتحسين إنتاجيتك مثل (التقويمات، وبرامج الكمبيوتر ...الخ)، وتأكّد من الانتهاء من مهامك في خلال الإطار الزمني المحدّد، ثم حدّد المهام التي انتهيت منها فعليًّا.
ضع أهدافًا واقعيةً وقابلةً للتحقيق ومتناسبة مع الوقت المحدد لها.
حدد المواعيد النهائية للمهام وحاول قصارى جهدك الالتزام بها.
توقف عن التسويف: حاول تقسيم المهام إلى مهام أصغر تتطلب التزامًا أقل بالوقت، ومواعيد نهائية محددة وواقعية.
انتبه إلى الأمور التي تضيِّع الوقت: مثل وسائل التواصل الاجتماعي.
تجَنَّبْ المهام المتعددة: إن تعدد المهام لا يوفر الوقت، وفي كثير من الأحيان العكس هو الصحيح.
كافئ نفسك واعتنِ بها: احتفل بإنجازك عندما تُنجز شيئًا، كما أن العناية والاهتمام الذي توليه لنفسك يمكن أن يساعدك على تجديد نشاطك البدني والعقلي، ما يتيح لك إنجاز المهام بسهولة وسرعة أكبر.
