تورمات مؤلمة في مفاصلك تنتج عن تراكم حمض اليوريك في جسدك؛ هذا ما يدعى بالنقرس، ولكن لا تقلق؛ إذ يمكن التغلب على هذا الألم عن طريق وصفة طبية وعلاجات طبيعية إضافة إلى تغير في نمط حياتك.

نجد من هذه العلاجات الطبيعية عصيرَ الكرز ومستخلصه الذي يمكنه علاج النقرس عن طريق تخفيض حمض اليوريك في الجسم؛ وذلك بسبب احتوائه الأنثوسيانينات Anthocyanins التي تعطي الكرزَ لونَه، وهي التي تتمتع أيضًا بخواص مضادة للالتهاب تُمكِّنها من تخفيف التورم المرافق للمرض؛ فقد وجد الباحثون أن تناول أشخاص مصابين بالنقرس عشرَ حبات من الكرز يُخفض من هجماته بنسبة 35%، وتناول الدواء المرافق لتناول هذه الكمية من الكرز يُخفض من هذه الهجمات بنسبة 75%.

وتعتمد كمية عصير الكرز التي تتناولها على شدة الأعراض، ولكن يمكنك تناول كأس من العصير يوميًّا أو ملء يدك من الكرز. اطمئن؛ فلن يكون هناك آثار سلبية ما لم تعانِ الحساسية من الكرز، فقط تناوله باعتدال، ولا تنسَ مشاورة طبيبك قبل البَدء بأي علاج.

المصادر:

هنا

هنا;

هنا

هنا

هنا

هنا

هنا