الرياضةُ لجهاز مناعيٍّ أكثر شبابًا
ملتيميديا >>>> العلوم الصحية
مِن ناحيةٍ أُخرى، كُلُّنا سَمِعنا بدَورِ التَّمارينِ الرِّياضيةِ في تَحسينِ عَملِ الأجهزةِ المُختلفةِ ومُقاومةِ الأمراضِ، فهل للرِّياضةِ دورٌ في تأخيرِ شَيخوخةِ الجِهازِ المَناعيِّ؟ تابعُونا في الفيديو الآتي.
الموسيقا المستخدمة:
المصادر:
2- Montecino-Rodriguez E, Berent-Maoz B, Dorshkind K. Causes, consequences, and reversal of immune system aging. Journal of Clinical Investigation. 2013;123(3):958-965. هنا
3- Grindvik H. Exercise and Immunity. Current Issues in Sports and Exercise Medicine. 2013;. هنا