هل الطعام هو المسبب الوحيد للبدانة؟
الطب >>>> ألـــبــــومــــات
Image: https://psmag.com
تُعرّف البدانة بأنها زيادة غير طبيعية في تراكم الشحوم مما يسبب خطرًا على الصحة (1)، ورغم كون العادات الغذائية سببًا رئيسيًا لحدوثها ولكنها ليست السبب الوحيد (2,3).
Image: https://psmag.com
الطعام والنوم
إن للعادات الغذائية مثل تناول حريرات تزيد عما يمكن حرقه في النشاط الفيزيائي بالإضافة إلى قلة النوم دورٌ في اكتساب الوزن الزائد (5-2).
Image: https://psmag.com
البيئة المحيطة والعوامل المحددة للصحة
مثل مكان السكن ومستوى التعليم والعمل التي تؤثر في اختيار الفرد لنمط غذائه ووعيه بأهمية ممارسة الرياضة للحفاظ على صحّته من البدانة (4-2).
Image: https://psmag.com
العوامل الجينيّة
اكتُشِف ما لا يقل عن 15 جينًا يسبب البدانة (4) إذ يزيد بعضها من الجوع وتناول الطعام (2)، وقد تكون البدانة مرافقة لبعض الأمراض الجينية مثل متلازمة برادر فيلي التي تسبب بدانة مهددة للحياة عند الأطفال (6).
Image: https://psmag.com
متلازمة كوشينغ
وهي أحد الاضطرابات الهرمونية؛ تنجم عن ارتفاع كبير في هرمون الكورتيزول في الجسم نتيجة ورم أو تناول مفرط للأدوية المشابهة للكورتيزول، وتعد البدانة أحد أشيع أعراض هذه المتلازمة (2,3,7).
Image: https://psmag.com
متلازمة المبيض متعدد الكيسات
وهي اضطراب في توازن الهرمونات عند الإناث في سن النشاط التناسلي، وتعد البدانة عرضًا لهذه المتلازمة إضافة لتضخم أحد أو كلا المبيضين وزيادة هرمون الأندروجين وانقطاع او عدم انتظام الدورات الطمثية (3,4,8,9)
Image: https://psmag.com
قصور الغدة الدرقية
يحدث عندما لا تقوم الغدة الدرقية بصنع كميّة كافية من الهرمونات مما يؤثّر على كيفيّة استهلاك أجسامنا للطاقة، ويعد اكتساب الوزن أحد أعراضه إضافة إلى التعب وعدم تحمل البرودة (3,10).
Image: https://psmag.com
بعض الأدوية
تسبب بعض الأدوية اكتساب الوزن والبدانة مثل الستيروئيدات، وبعض مضادات الاكتئاب، ومضادات الاختلاجات، وحاصرات مستقبلات بيتا والأنسولين وأدوية السكريّ (5-2)، وذلك عن طريق إشارات كيميائية للدماغ تزيد الشعور بالجوع (4).
Image: https://psmag.com
التوتّر والحالة النفسية
قد تزداد كمية الطعام المتناولة عند مشاعر الملل، والغضب، والانزعاج والتوتر (3,5)، ويؤثر التوتر إجمالًا في الدماغ فينتج عدة هرمونات مثل الكورتيزول الذي يتحكم في توازن الطاقة والشهية (4).
Image: https://psmag.com
المصادر:
2. Overweight & Obesity-Causes of Obesity [Internet]. U.S: Centers for Disease Control and Prevention; [updated 2022 Mar 21;cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
3. What causes obesity & overweight? [Internet]. U.S: Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development; [updated 2021 Jul 28; cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
4. Overweight and Obesity- Causes and Risk Factors [Internet]. U.S: National Heart, Lung, and Blood Institute; [updated 2022 Mar 24, cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
5. Obesity [Internet]. U.S: Cleveland Clinic; [updated 2022 Jun 13, cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
6. Prader-Willi Syndrome (PWS) [Internet]. U.S: Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development; [updated 2021 Dec 29; cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
7. Cushing Syndrome [Internet]. U.S: Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development; [updated 2019 May 9; cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
8. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) [Internet]. U.S: Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development; [updated 2017 Jan 31; cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
9. What are the symptoms of PCOS? [Internet]. U.S: Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development; [updated 2022 Sep 29; cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
10. Hypothyroidism (Underactive Thyroid) [Internet]. U.S: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases; [updated 2021 Mar; cited 2022 Dec 29]. Available from: هنا
