كيف نفكر تفكيراً سليماً في الأوقات الحرجة؟
الفلسفة وعلم الاجتماع >>>> ألـبـــومـات
Image: SYR-RES
ما هي هذه الأنواع من التفكير؛ ولماذا علينا تجنبها؟
تجنُّب التفكير السحري
وهو رد فعل لمواجهة القلق ومحاولة السيطرة على ظروف فوضوية بأداء أمور غير ذات صلة، وكأنها ستؤثر في الواقع تأثيراً سحريَّاً؛ مثل الاعتماد على العرَّافين والطقوس لتحسين المستقبل (1،2).
Image: SYR-RES
تجنُّب التفكير العاطفي الذي يدفع للحكم على الواقع انطلاقاً من عواطفنا من دون محاولة النظر إلى الواقع نظرةً موضوعيَّةً؛ إذ يفترض الأفراد في التفكير العاطفي أن حالتهم العاطفية تعكس الواقع، فيؤدي الشعور بالخوف إلى الاعتقاد بوجود الخطر بغض النظر عن الأدلة الموضوعية. (3،4).
Image: SYR-RES
أخيراً؛ علينا الانتباه إلى التفكير القائم على التمني؛ الذي تغلب فيه رغباتنا على التقييم الموضوعي للوضع الحالي؛ ما يدفعنا إلى رؤية الواقع رؤيةً حالمةً تمنع التعامل معه تعاملاً سليماً (5،6).
Image: SYR-RES
المصادر:
2. Epley N, Gilovich T. The mechanics of magical thinking: psychological causes and consequences of superstitious beliefs. Curr Dir Psychol Sci. 2010;19(4):209-13. doi:10.1177/0963721410378026. Available from: هنا
3. Ellis A, Dryden W. The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy. Springer Publishing; 2007. Available from: هنا
4. Mercan N, Bulut M, Yüksel Ç. Investigation of the relatedness of cognitive distortions with emotional expression, anxiety, and depression. Curr Psychol. 2023;42:2176–2185. doi:10.1007/s12144-021-02251-z. Available from: هنا
5. Byman D, Pollack K. Let us now praise great men: bringing the statesman back in. Int Secur. 2001;25(4):107–46. doi:10.1162/01622880151091916. Available from: هنا
6. Yap A. Ad hominem fallacies, bias, and testimony. Argumentation. 2013;27:97–109. doi:10.1007/s10503-011-9260-5. Available from: هنا
