سنعيد كتابة العلم بأبجدية عربية

  • الرئيسية
  • الفئات
  • الباحثون السوريون TV
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • About Us
x
جارِ تحميل الفئات

اتخاذ القرارات خلال النوم.

علم النفس >>>> المنوعات وعلم النفس الحديث


تم حفظ حجم الخط المختار

يمكنك الاستماع للمقالة عوضاً عن القراءة

أصبح من الواضح أنّ الاعتقاد القديم بأنّ الدماغ يتوقف عن العمل بشكل كامل أثناء النوم عارٍ عن الصحّة, فنحن وبالإضافة لرؤيتنا للأحلام نقوم بتصفية الأصوات الخارجية غير المهمة التي نسمعها ونحن نيام ولا نستيقظ إلا عندما يكون الأمر مهماً فعلاً ومما لاشكّ فيه أنّ بعضنا يتفوق على الآخر في هذا المجال.

كما يعتبر النّوم وسيلة جيدة للتخزين المحكم للمعلومات التي قمنا بتعلمها سابقاً، حيث أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة 'Current Biology' أنه عندما يتعلق الأمر بتشرّب المعلومات, فالنوم هو اليقظة الجديدة.

كيف قام الطبيب 'Sid Kouider' وزملاؤه باكتشاف ذلك؟

قام الطبيب Sid وزملاؤه بإجراء تجربة على عدة متطوعين, تضمنت هذه التجربة استلقاء المتطوعين في غرفة مظلمة واستجابتهم لمجموعة من الكلمات عن طريق تصنيفها إلى فئتين بالضغط على مفتاح من اثنين. قام العديد منهم بالنوم عندما أعطيوا الأذن لذلك وبشكل طبيعي توقف عندها الضغط على المفاتيح, ولكن لم ينطبق هذا الأمر على أدمغتهم أيضاً.

فقد وجد الباحثون عند إجرائهم مخططات لكهربائية الدماغ 'EEG' (والذي يقوم بتخطيط النشاطات الكهربائية ويسمح بمعرفة التبدلات الكهربائية التي تحصل فيه) أنّ مناطق الدماغ المسؤولة عن الضغط على المفتاح الأيمن أوالأيسر استمرت بالإضاءة عند سماعها لهذا الكلمات, بل أكثر من ذلك..فقد أضاءت بشكل صحيح!

فعند سماع المتطوع النائم لكلمات من الفئة الأولى, أضاءت المنطقة المسؤولة عن تحريك اليد اليسرى في حين تسبّبت الكلمات المنتمية إلى الفئة الثانية حدوث ومضة في المنطقة المسؤولة عن تحريك اليد اليمنى.

عزى الطبيب Sid ذلك إلى الذاكرة الإجرائية 'Procedural Memory' التي تسمح لنا بتكرار القيام بمهمة ما خلال تركيزنا على أمور أخرى, فيمكننا أن نقول أننا نستعمل هذه الذاكرة دون الحاجة إلى التفكير بها وبدون وعي أحياناً.

المؤسف في الأمر هو أن المتطوعين لم يستطيعوا تذكر الكلمات التي قاموا بمعالجتها وتصنيفها أثناء نومهم, ومن غير المفاجئ اكتشاف أنّ التحضير للإستجابة كان أبطأ في حالة النوم منها في حالة اليقظة, لذلك قد تتطلب فكرة الكتاب الصوتي سابقة الذكر شيئاً إضافيّاً حتى تتكلل بالنجاح.

دراسات كهذه قدمت لنا بعض الأجوبة البسيطة، إلا أنها طرحت أسئلةً أكثر تنوعاً وإثارة، فإن كنّا نستطيع الاستعداد لنشاطات معينة أثناء نومنا, فلماذا لا نستطيع تنفيذها؟ وماهو نوع المعالجة التي يستطيع أو لا يستطيع دماغ الشخص النائم أن يقوم بها؟ هل يمكن معالجة جملة أو مجموعة من الجمل عند النوم؟ وهل يمكن أن تندمج هذه الأصوات التي نسمعها لتصبح جزءاً من سيناريو الحلم؟

هذا ما يطمح العلم إلى الإجابة عنه في مزيد من الدراسات المستقبليّة، ونأمل أن تشاركونا آراءكم حول الموضوع :)..

المصادر:

هنا

هنا

مواضيع مرتبطة إضافية

المزيد >


شارك

تفاصيل

24-12-2014
4581
البوست

المساهمون في الإعداد

ترجمة: Carolyne Khalil
تدقيق علمي: Zienab Youssef
تعديل الصورة: Julie Yaco
صوت: Lina Bilal
نشر: Sam AlSalek

تابعنا على لينكد إن


من أعد المقال؟

Carolyne Khalil
Zienab Youssef
Julie Yaco
Lina Bilal
Sam AlSalek

مواضيع مرتبطة

ظاهرة الطرف الشبح

لماذا نصاب بالاكتئاب؟ المورثات قيد التحقيق

الفرق بين العزلة الإجتماعية والوحدة

التنمر

خطوات وأساليب لاستعادة الأمل

كعكي يعلم أطفالنا ضبط النفس

دور الفن في العلاج السلوكي والمجتمعي.

انتحار ثوري أم جريمة؟!

سلسلة العلاج النفسي (الجزء الثالث)

البيدوفيليا... الشهوة الجنسية تجاه الأطفال الجزء الأول: البيدوفيليا مرض أم انحراف أخلاقي!

شركاؤنا

روابط مهمة

  • الشركاء التعليميون
  • حقوق الملكية
  • أسئلة مكررة
  • ميثاق الشرف
  • سياسة الكوكيز
  • شركاؤنا
  • دليل الشراكة
جميع الحقوق محفوظة لمبادرة "الباحثون السوريون" - 2023