يومُ اللاحميةُ العالمي
الغذاء والتغذية >>>> معلومة سريـعـة
Image: https://www.healthable.org/international-no-diet-day/
حظي يوم اللاحمية العالمي بشهرةٍ واسعة منذ العام 1992 بجهود الناشطة النسوية البريطانية ماري ايفنز يونج، التي عانت سابقاً من مرض فقدان الشهية، ثمّ عملت على محاربة الحميات الخاطئة والهوس باتّباعها.. المصادر: 1 - هنا 2 - هنا 3 - هنا
وتذكّروا أعزاءنا أن الحرمان من الطعام لا ينقص الوزن، بل يشكّل خطراً على الصحة.. عليكم بالإرادة والإصرار، وقراءةِ مقالات فئة "الوزن واللياقة" التي أعدّها لكم فريق الغذاء والتغذية في منظمة "الباحثون السوريون" على الرابط التالي:
هنا
